14 listopada 2023 r. w budynku Regionalnego Ośrodka Kultury „Mazury Garbate ” w Olecku o godzinie 12.00 rozpoczną się obchody Światowego Dnia Cukrzycy. Tegoroczne hasło przewodnie wydarzenia brzmi: ZNAJ RYZYKO – BĄDŹ ODPOWIEDZIALNY.
Wydarzenie to ma na celu zwiększenie świadomości na temat przyczyn i objawów cukrzycy oraz szerzenia wiedzy na temat jej powikłań. Żyjąc w nowoczesnym świecie coraz mniej uwagi zwracamy na swoje zdrowie, aktywność fizyczną czy to, czym się odżywiamy. Podczas wykładów będzie można uzyskać informacje jakimi metodami wspomóc swój organizm w leczeniu choroby cukrzycowej (dieta, aktywność fizyczna, ćwiczenia oddechowe).
W ramach obchodów wykonane będą bezpłatne badania w zakresie pomiaru poziomu glukozy i kwasu moczowego we krwi oraz pomiaru ciśnienia tętniczego, a całemu wydarzeniu towarzyszyć będą występy artystyczne. Na wszystkich przybyłych czekać będą zdrowe przekąski. Serdecznie zapraszamy mieszkańców do udziału w tym wydarzeniu.
W programie:
- wykłady:
- „Samokontrola glikemii – ugruntowane mity, ważne fakty” Alicja Nowik,
- „Emocje w ciele” – Marek Budziński,
- „Aktywne zbijanie cukru” – Katarzyna Sieczkowska,
- występy uczestników Warsztatu Terapii Zajęciowej,
- występ Oleckiego Klubu Seniora,
- performance „Świtezianka” Adama Mickiewicza grupy tanecznej Joker (GCK),
- konkurs z nagrodami,
- pomiar ciśnienia, poziomu glukozy oraz kwasu moczowego we krwi,
- zdrowe przekąski.